Галина Емельяненко

Должность: инструктор тренажерного зала, персональный тренер.

Образование:
-Белгородский педагогический институт, кафедра биологии и химии, учитель биологии.
-Дополнительное образование: ФСО «Олимп» РФ. г. Москва
-Направление «Тренер по фитнесу с диетологическим уклоном»

Сертификаты:
-Тренировки с возрастными клиентами
-Тренировки клиентов 30+
-Тренировки по пульсу
-Составление тренировочных программ для, клиентов с гиподинамией
-Физиология сна и его влияние на восстановление

Специализация:
-Адаптация начинающих в тренажерном зале.
-Составление программ индивидуальных тренировок.
-Показ и объяснение техники выполнения, упражнений.
-Профилактика травм в зале и в быту.
-Составление плана питания (для персональных клиентов)
-Коррекция, фигуры.
-Наращивание мышечной массы.
-Проведение персональных тренировок на силовых тренажерах.
-Работа с TRX.

Тренерский стаж: с 2021 года